Yeni Sezon Hazırlıkları Antrenman Notları

Erkek Basketbol Takımımız, sabah yaptığı antrenmanla yeni sezon hazırlıklarına devam etti.

BJK Akatlar Arena’da teknik heyetimizin kontrolünde yapılan antrenman 2 saat sürdü.

Antrenmana; Milli Takımlarda olan Kartal Özmızrak ile Erik Murphy, izinli olan Nate Wolters ve tedavisi devam eden Doğukan Şanlı katılmadı.

Siyah-beyazlılarımız, antrenmana ısınma ve stretching hareketleriyle başladı. Kısa bir süre hazırlanan parkurda denge ve sıçrama hareketleri yapan ekibimiz, ardından 5’e 0 set çalışması gerçekleştirdi. Hareketli şut çalışmasıyla devam eden idmanda siyah-beyazlılarımız, daha sonra 2’ye 1, 3’e 3 ve 4’e 4 maç yaptı. Antrenman basketbolcularımızın şut çalışmasıyla sona erdi.

Erkek Basketbol Takımımız, hazırlıklarını bu akşam yapacağı antrenmanla sürdürecek.

Kaynak: Bjk.com.tr